性并不是越多越好、越久越好。凡事都应当把握一个限度，一份申报说清楚妹此情况。在查询拜访中显示，并不是所有女性都认为好的性爱就是时光长，也不认为天天都有性行动是好的。申报也综合出3个数字，给出最佳性爱质量的时光长度。

　　性爱是上天赐给仁攀类的礼品，也是仁攀类繁衍的方法。然则并不是次数越多越好，凡事都应当恰当，应当有个限度……
　　15分钟是最完美也是最黄金的前戏时光，两小我预备得方才好，进入正题的状况也相当完美。
　　15分钟是前戏的最佳时光，如不雅时光未到，女性无法调动本身身材内的豪情，在性爱时无法发挥到最佳；时光过长，那种久违的热度早已经冷却，待到性爱产生时，早已经不食滋味了。
　　“如不雅你每个月的性爱次数跨越8次，身材的疲惫感就会增长。”瑞士性爱专家指出，不要把本身的性爱格局化，然则每个礼拜的性爱绝对不克不及跨越8次！如许一来，身材的血液轮回会变慢，身材能量的储存量天然也会降低。不只性爱时，甚趾蟋工作时都邑有疲惫感。
　　性爱前，不仅仅是汉子要活动，作为女性的你同样须要锤炼起来，如许可以增长臀部肌肉的弹性，晋升女性阴道的紧致程度，晋升性爱质量。最佳的性爱活动——比较合适两小我在性爱前一伙做的活动很简单，晚餐后，在小区的甬道中稍快地漫步10分钟，让身材微微出汗，回到家中，洗个澡，就可认为你们的性爱做预备了。